一人训练四人护 广东男篮科学严谨的训练机制

目前广东男篮的战绩非常的出色，主教练杜锋也是身兼国家队和俱乐部主帅二职，以然会亲自带队训练。山东队的训练机制也是非常的科学安全，非常注重球员的保护措施，同时也能保障一定的训练强度。

由于受到疫情的影响，目前的CBA联赛仍旧处在“停摆”状态，何时能够重新开赛，成为了球员和球迷们最为关注的问题。不过，尽管没有比赛进行，但各家俱乐部的备战训练仍旧一刻都不得停歇，大家都希望能够通过训练来保持住状态，以最饱满的精神投入下一阶段的比赛中。目前排在积分榜榜首的广东宏远男篮更是如此。

尽管有着积分优势，但广东男篮本赛季就是冲着成功卫冕而来，身兼国家队和俱乐部主帅二职的杜锋指导虽然忙碌，但依旧每日亲自带队进行训练，对球员们的要求也十分之严格。“重新开始后能第一时间找回状态!”是杜锋指导接受媒体采访时作出的表态。不过，虽然训练强度很大，但广东男篮的训练机制却十分之科学与严谨，在保护球员方面几乎做到极致。

近日，便有一段广东男篮队内的训练视频被媒体曝光。视频中，广东阵中后卫胡明轩正在进行负重深蹲的力量训练。有意思的是，胡明轩一个人训练，旁边竟然围站了四个人，分别是主帅杜锋、助理教练马特、队友王薪凯和球队翻译陈广坤。

为何球员训练过程中要围着这么多人呢?原来，胡明轩正在进行的这项力量训练有一定的危险性，而围站在旁边的人，都是起到保护作用的。不少球迷还能记起，上海男篮的张兆旭在本赛季开赛前的体测中因负重深蹲而受伤，当时，倘若张兆旭旁边有人员做好保护，那么其不一定会受这么严重的伤病。正是由于保护没有到位，张兆旭缺席了赛季的前30轮比赛，也让上海队的成绩一落千丈，这都是进行项目时不科学不严谨所导致的。