科比真的凌晨四点练球吗

科比真的凌晨四点练球吗？科比可以说是现在最伟大的后卫球员了，科比的曼巴精神是很多球迷牢记于心的，也是有很多的人一直拿科比当自己的偶像，那么大家知不知道科比曾经说过的你见过凌晨四点钟的太阳，科比真的凌晨4点起床锻炼吗？快来看看吧！

科比真的凌晨四点练球吗

答案：科比曾经承认过他很少凌晨4点起来锻炼，完全都是为了激烈别人才说的。

科比作为近二十年的NBA赛场上影响力最大的球员，获得的荣誉自然是数不胜数的，而科比说的【你见过凌晨四点的洛杉矶吗】更是深入人心，那么关于凌晨四点，真实情况是怎样的呢？对于这个问题，科比亲自给出了解释，在科比最新出版的自传中，科比这样写道：“我的午夜特训是有意为之，是平衡事业和家庭的折中选择！ 我一直认为，如果提早开始工作，每天能练得更多，如果训练从上午11点开始，练几个小时，休息4个小时，下一次训练只能安排在下午5:00到7:00。但是如果从早上5:00练到7:00，就能在上午11.00到下午2.00、下午6.00到8:00各练一次。早点开工，每天就能多一次完整训练。一个夏天下来，能累积多练无数个小时。这也是我凌晨四点起床的原因。”

科比最新资讯：

据费城当地媒体报道，已故NBA球星科比-布莱恩特入选2020届费城体育名人堂，悉颁奖仪式将于11月举行。

据悉，费城是科比的故乡，在进入NBA之前，他曾带领家乡球队劳尔梅里恩高中赢得州冠军。在离开费城之后，科比效力于洛杉矶湖人队。他帮助湖人拿下5次NBA总冠军，是NBA史上最年轻的30000分先生。国家队层面，科比曾带领美国队获得北京奥运和伦敦奥运的金牌。

2016年4月14日，科比在NBA生涯告别战——主场对阵决爵士后，正式退役。2017年12月19日，科比在斯台普斯球馆举行球衣退役仪式。

今年1月，科比因直升机事故不幸离世，他与邓肯、加内特等人在4月一起入选2020年奈史密斯篮球名人堂。

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