摔跤被认为是世界上最古老的运动，是两个对手之间纯粹的技巧较量，这项运动目的只有一个，就是把他们的对手固定或摔在垫子上，下面让我们来看一下东京奥运会摔跤比赛时间。
8月1日
男子古典式60/130公斤级，女子自由式76公斤级1/8决赛，1/4决赛
男子古典式60/130公斤级半决赛
女子自由式76公斤级半决赛
8月2日
男子古典式60/130公斤级，女子自由式76公斤级复活赛
男子古典式77/97公斤级，女子自由式68公斤级1/8决赛，1/4决赛
男子古典式77/97公斤级半决赛
女子自由式68公斤级半决赛
男子古典式60/130公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式76公斤级铜牌赛、决赛
8月3日
男子古典式77/97公斤级，女子自由式68公斤级复活赛
男子古典式67/87公斤级，女子自由式62公斤级1/8决赛，1/4决赛
男子古典式67/87公斤级半决赛
女子自由式62公斤级半决赛
男子古典式77/97公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式68公斤级铜牌赛、决赛
8月4日
男子古典式67/87公斤级，女子自由式62公斤级复活赛
男子自由式57/86公斤级，女子自由式57公斤级1/8决赛，1/4决赛
男子自由式57/86公斤级半决赛
女子自由式57公斤级半决赛
男子古典式67/87公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式62公斤级铜牌赛、决赛
8月5日
男子自由式57/86公斤级，女子自由式57公斤级复活赛
男子自由式74/125公斤级，女子自由式53公斤级1/8决赛，1/4决赛
男子自由式74/125公斤级半决赛
女子自由式53公斤级半决赛
男子自由式57/86公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式57公斤级铜牌赛、决赛
8月6日
男子自由式74/125公斤级，女子自由式53公斤级复活赛
男子自由式74/125公斤级，女子自由式53公斤级复活赛
男子自由式65/97公斤级半决赛
女子自由式50公斤级半决赛
男子自由式74/125公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式53公斤级铜牌赛、决赛
8月7日
男子自由式65/97公斤级，女子自由式50公斤级复活赛
男子自由式65/97公斤级铜牌赛、决赛
女子自由式50公斤级铜牌赛、决赛
摔跤比赛在直径9米的圆形垫子上进行，一场比赛两局，每局3分钟，局间休息30秒。想要赢得比赛，摔跤手必须把对手的双肩按在垫子上一秒钟，然后比赛结束。这叫做“双肩着地”。
如果比赛中没有双肩着地，则根据让对手处于劣势的次数评分。在古典式摔跤比赛中，如果双方得分差距达到8分，比赛也会结束。在自由式摔跤比赛中，终止比赛的分差为10分。
根据动作不同，摔跤手可获得的分值为1分、2分、4分、和5分不等。举例来说，将对手逼出9米比赛圈可得1分；摔倒对手或让对手背部触垫得2分；站立时摔倒对手得4分；大幅度动作摔倒对手得5分。
